Vill du bli ambassadör?

Vi söker nu nya ambassadörer till kommande grundutbildningar! Är du intresserad av att bli ambassadör och att föreläsa om psykisk ohälsa e-posta en presentation av dig själv till: hjarnkolljkpg@gmail.com Vi kommer att kalla de som har de erfarenheter som vi saknar i (H)järnkoll Jönköping. Märk e-postmeddelandet med "ansökan".

Vill Du snacka bort en stund?

Vill du snacka bort en stund? Ibland känns livet tungt och särskilt nu kan det vara ensamt. Vi träffas i Stadsparken – Jönköping, vid kiosken vid sidan av entrén till Stadsparksvallen. Ta med eget fika så tar vi en kopp tillsammans och snackar om stort och smått. Ingen föranmälan. Måndagar klockan 13.00 Vi startar den 6 april och håller på till 28 maj

Vill Du vara med i en självhjälpsgrupp?

En självhjälpsgrupp samlas regelbundet kring ett angeläget tema t ex psykisk hälsa, anhörig, existentiella frågor eller något som ligger dig varmt om hjärtat just nu. Med utgångspunkt från temat pratar gruppdeltagarna i tur och ordning. Samtalet sker utifrån en pedagogisk metod som kallas ”Rundan”, där man utgår från sig själv och talar i jag-form. Ingen avbryter eller kommenterar det som sägs, om inte den som talar ber om det.