En sorgeprocess kan se olika ut och är individuell. Johanna delar sin berättelse om att må bra trots dysfunktionella relationer och hur hon tillslut krossades under sorgens vingar. Att processa och bearbeta sorg när en stor bit fattas är svårt.
Johanna är född och uppvuxen i Småland och det gemensamma intresset för djur delade hon med sina syskon. Men relationen till sin syster var något speciellt, den stack, de gjorde allt tillsammans och var oskiljaktiga. Det var hon som förstod allt och likt Johanna bar den gemensamma ryggsäcken från barndomen.
Tills en dag, då hon fick börja bära själv. Det var dagen då hennes syster dog.
Den plattform de stod på tillsammans rämnade, Johannas liv blev mörkt och än i dag känner hon sig ensam.
Tillät sig sörja och fann andrum för sig själv
Livsvalet Johanna gjorde för att återvinna sitt liv. Var att hon tillät sig sörja, återhämta sig och att finna andrum för sig själv.
Lyssna till Johanna som förmedlar ett hopp bortom sorgen, att själva nyckeln är att prata och att våga möta sig själv. Hur hennes liv förvandlades genom acceptans av att vara ensam bärare av sin ryggsäck. Du får också med dig vad som är hjälpsamt;
Som vikten av nära genuina relationer och att låta sig själv återhämta sig utan skam.
