Nedan hittar du information om våra grupper .
Anmälan sker via den röda knappen.
Ibland kan det vara en svårhanterlig situation att vara förälder till barn med NPF-diagnos.
Deltagarna delar tankar och känslor genom Självhjälpshusets samtalsmetod och ger inte varandra råd eller tips.
Vi lyssnar på varandra aktivt och blir medvandrare till varandra för att hitta en nyorientering i livet.
Gruppen hålls en gång i veckan under 8 veckor varav de tre första gångerna är tillsammans med en handledare ifrån Hjärnkoll Jönköping som leder er i samtalsmetoden. Gruppen väljer sedan själva om man vill fortsätta efter de första 8 tillfällena.
I självhjälpsgruppen Sorg träffas de som har förlorat en närstående.
Deltagarna delar tankar och känslor genom Självhjälpshusets samtalsmetod och ger inte varandra råd eller tips. Vi lyssnar på varandra aktivt och blir medvandrare till varandra för att hitta en nyorientering i livet.
Gruppen hålls en gång i veckan under 8 veckor varav de tre första gångerna är tillsammans med en handledare ifrån Hjärnkoll Jönköping som leder er i samtalsmetoden.
För personer som fått diagnos ADHD i vuxen ålder och som vill ha ett sammanhang att få samtal och stöd i. Deltagarna delar tankar och känslor genom Självhjälpshusets samtalsmetod och ger inte varandra råd eller tips. Vi lyssnar på varandra aktivt och blir medvandrare till varandra för att hitta en nyorientering i livet.
Gruppen hålls en gång i veckan under 8 veckor varav de tre första gångerna är tillsammans med en handledare ifrån Hjärnkoll Jönköping som leder er i samtalsmetoden.
Ibland kan det vara en svårhanterlig situation att vara anhörig och närstående till en person med långvarig ohälsa eller sjukdom. Vi följer Självhjälpshusets samtalsmetod.
Träffarna handlar om dig som person och är till för dig som närstående. Du får ett sammanhang & får träffa andra som befinner sig i liknande situation.
För personer som vill odla grönsaker och blommor i gemenskap med andra. Vår utgångspunkt är att möjliggöra samtal samtidigt som vi gör något med händerna.
Att kunna vistas ute i en vacker miljö & få möjlighet att utvecklas som person.
I alla tider har människor mötts för att arbeta med händerna och det finns vetenskapliga studier om att det är preventivt att syssla med hantverk.
Vi vill ge dig möjligheten att möta andra, samtala och lära dig olika hantverk tillsammans i grupp. Under våren 2025 kommer vi att lära oss två olika sätt att arbeta med händerna och träffas för att samtala.
I hantverks gruppen väljer vi ett samtalsämne och använder samtalsmetoden, därefter lär vi oss ett hantverk och fikar under tiden.
Psykisk ohälsa, brukare, Nässjö
Vi träffas och delar livet kring psykisk ohälsa och hur vi ska få möjlighet till att må bättre. Gruppen riktar sig till dig som är brukare, aktiviteten är en enskild aktivitet och personal medverkar inte som deltagare.
Vi följer Självhjälpshuset Jönköpings samtalsmetod och en handledare från Hjärnkoll Jönköpings län är med gruppen.
I självhjälpsgruppen Sorg träffas de som har förlorat en närstående. Deltagarna delar tankar och känslor genom Självhjälpshusets samtalsmetod och ger inte varandra råd eller tips.
Utan lyssnar på varandra aktivt och blir medvandrare till varandra för att hitta en nyorientering i livet.
Ibland kan det vara en svårhanterlig situation att vara förälder till barn med NPF-diagnos. Deltagarna delar tankar och känslor och ger inte varandra råd eller tips.
Vi följer Självhjälpshusets samtalsmetod och vid de tre första träffarna är en handledare med. Träffarna handlar om dig som person och är till för dig som förälder.
Du får ett sammanhang och får träffa andra som befinner sig i liknande situation.
Vi träffas och delar livet kring livet och hur vi ska få möjlighet till att må bättre. Vi följer Självhjälpshuset Jönköpings samtalsmetod och en handledare från Hjärnkoll Jönköpings län är med i gruppen de första tre gångerna.
Hittar du inte gruppen för dig ? Lägg gärna in ditt önskemål om tema så vi kan starta upp en grupp som passar ditt önskemål.
Tryck på de röda knapparna ovan för att anmäla dig.
Gruppträffarna är kostnadsfria, du behöver inte ha med dig något. Det du investerar är din tid.
