Göm Inte Din Historia

Vad handlar ”Göm Inte Din Historia”om ?

Den handlar om att vi vill uppmuntra fler människor att våga dela sina egna erfarenheter av psykisk ohälsa. Tillsammans vill vi skapa ett samhälle där ingen behöver känna sig ensam eller gömma sin historia.

Pär-Erik Ek

Allt kan börja med ett bemötande, läkaren konstaterar att jag inte är feg om jag tar mitt liv. Vårdkontakten konstaterar att jag klara mig utan telefonkontakt några dagar. Det bör jag klara. Har ju inbokad läkarkontakt om några dagar. Läkaren konstaterar att jag mår oerhört dåligt. Inskriven och när jag möter avdelningens läkare sätter han in medicin som förvärrar min situation. När jag ber om att sätta ut den så görs det med buller och bång. Vägrar vård sägs det och skrivs ut i värre skick än någonsin. Där någonstans gör jag ett allvarligt försök. Jag vill inte dö men orkar inte leva. Tillbaka till samma avdelning. Samma läkare som skrev ut mig ställer frågan – Om du ville dö i går, vad gör du då här idag?

Jag vill bryta stigmat och därför gömmer jag inte min historia.

Jag har aldrig skämts för mig själv och alla bär på något precis som jag. Jag vill göra morgondagen lite ljusare för andra, genom att förmedla ett hopp om morgondagen. Min kropp och dess bekymmer är ingenting jag har valt utan något som jag har drabbats av. När jag säger kropp, så innefattar det såklart huvudet också eftersom jag tror på den radikala idén att huvud och kropp hör ihop. Idag arbetar jag efter min förmåga och är en del av civilsamhället, under perioder har jag varit helt sjukskriven och ibland har min omgivning räknat ut mig. Men jag har en låga inom mig att det finns ett hopp och att mycket handlar om hur du bemöter dina medmänniskor med respekt oavsett orsak till att den du har framför dig mår dåligt.

Jag vill förmedla hopp.

__________________________________________________________________________________________________________________

Daniel

Den här sommaren var det 10 år sedan jag blev definitivt utskriven från rättspsykiatrin. Tiden sägs läka alla sår och så är det kanske men något som nog aldrig lämnar mig är känslan av skuld och sorg. Både sorg och skuld är nog känslor som man lär sig hantera med tiden, men jag vet inte om de någonsin försvinner. Det är ganska bisarr känsla av overklighet att tänka tillbaka på den sjukdomen jag drabbades av, de katastrofala brott jag begick och hela vägen igenom rättssystemet, rättspsykiatrin och vägen dit jag nu är.

Både sorg och skuld är nog känslor som man lär sig hantera med tiden

Jag gömmer inte min historia för jag vill tro att det alltid finns möjlighet till förändring och hopp. Jag berättar om mitt liv för att bryta stigmat och inte gömma mig själv.

__________________________________________________________________________________________________________________

Lisbeth

Vi hade ingen aning om vilka prövningar vi stod inför när vi väntade vårt andra barn. Resan att lära känna varandra började ta form och min man och jag sov nästan aldrig. Det var galet, vårt barn växte och hade kraftiga självskadebeteenden och gick i affekt med oss. Omgivningen sa att det kommer att lösa sig inom två år men allt accelererade. Dagar blev veckor som blev månader och tillslut år.

Vi orkar lite till

Hela familjen var till slut på väg att bli utmattade. Min sedan tidigare undantryckta panikångest blev mer en del av livet och min vardag och jag började inse att även jag har en diagnos. Till slut tog vi emot allt stöd vi kunde få.

Tog emot allt stöd vi kunde få

Med min berättelse vill jag förmedla hopp och ge framtidstro genom att inte gömma min historia. Även när allt rämnar i ens liv och allt känns som ett stort svart hål och vad som varit hjälpsamt för mig för att kunna gå vidare.

__________________________________________________________________________________________________________________

Johanna

Det kan räcka med ett ord

Inneboende kraft