Tips på aktiviteter

Gå med i en självhjälpsgrupp. Läs mer via länken.

Säg Hej till en medmänniska! #vågafråga #vågraprata och #vågalyssna

Välkommen att ta en fika, småprata och träffa andra med liknande erfarenheter. Genom att möta andra som förstår hjälper vi varandra till ett bättre mående.

Stöd- och återhämtningscenter är för vuxna personer som har behov och intresse av stöd i sin psykiska hälsa och som bor i Eksjö kommun. Verksamheten är frivillig och är en mötesplats med fokus på återhämtning.

Välkommen till Sveriges enda Friskis och Svettis-grupp för dig med neuropsykiatrisk eller psykisk diagnos och som gillar att träna.

För dig som känner dig stressad och vill hitta ett sätt att varva ner och slappna av på.

Friskis och Svettis Jönköping

Ditt sätt att leva påverkar din hälsa och livskvalitet.

Känns steget till ett mer hälsosamt liv svårt att ta på egen hand?

På Hälsocenter kan du få stöd att komma igång – i din egen takt, utifrån dina behov.