Samtalsgrupper för äldre
Att få prata om hur man har det, hur det varit och hur det kan bli är viktigt, inte minst när man kommit upp i ålder. Att gemensamt och fritt dela sina erfarenheter med andra påverkar välmåendet på ett mycket positivt sätt. Du bidrar med din berättelse, hur du tänker och känner, och lyssnar på andras berättelser. Du får samtidigt lära känna nya personer. Gemenskap och att ingå i ett sammanhang är viktigt för alla. En samtalsledare håller i träffarna för att underlätta samtalen.
Psykisk hälsa genom hela livet
Det är aldrig för sent att må bra. Men för att fler seniorer ska få det stöd de behöver krävs både större medvetenhet inom vård och omsorg samt en förändring av samhällets attityder. Fördomar och åldersdiskriminering gör att psykisk ohälsa hos äldre ofta förbises – det vill vi ändra på.
Varför samtalsgrupper?
Ofrivillig ensamhet är ett växande problem bland äldre i Sverige. Många saknar sammanhang där de kan dela sina tankar och erfarenheter.
Hjärnkolls samtalsgrupper syftar till att:
➤ Förebygga och motverka social isolering
➤ Skapa meningsfulla samtal och gemenskap
➤ Ge deltagarna en känsla av samhörighet och ökat välmående
➤ Ge utrymme för att reflektera över livet och framtiden
Våra samtalsledare Hjärnkoll Jönköpings Län
Christina Lisshammar
Henry Schedrin
